Hypnose en Bewustzijns Coaching

Beschrijving van de dienst

Meer aandacht schenken aan je gedachten. Zijn deze in overeenstemming met je missie en je doelstellingen? Of belemmeren ze je de persoon te zijn die je werkelijk bent? Zelfbewust en met meer zelfzorg leven betekent dat je de verantwoordelijkheid voor je leven en de zorg voor jezelf in eigen handen neemt. Dat wil zeggen: voor elke keuze, voor elk woord en voor elke handeling sta je zelf bewust in. Zelfbewust leven betekent dus dat je ervoor kiest om goed voor jezelf te zorgen. Jij bent immers dé belangrijkste persoon in jouw leefwereld en niet de mensen rondom je waarvoor je alles zou doen. Vanuit zelfzorg voel je bewuster waar jij nood aan hebt en kies je ervoor je dit te geven in plaats van het steeds weer uit te stellen of te verwachten dat een andere persoon je dit wel zal geven. Bewuster omgaan met je MindSet, je Lichaam, je Geest, evenals een goede MentaleHygiëne zorgen ervoor dat jij je gelukkiger kan voelen en dichter bij jezelf en je doelstellingen komt te staan. Doorheen de jaren vormde zich hiervoor wat ik benoem als 'de Imcaria Methode'. Dit is geen standaard methode, maar een gezonde mix van diverse technieken uit Hypnose, Zelfhypnose, NLP, Meditatietechnieken, Mindfulness, ACT, Life Coaching, Mental Coaching, Hartcoherentie, Stress en burn-out coaching, Natuur coaching, Energetische Healing, Creatieve Therapie, Voetreflexologie, Massage(onstspanningstherapie) en Lichaamsgericht werk. Lichaam en Geest zijn onlosmakend met elkaar verbonden. Tijdens de sessie wordt dan ook alle kennis die ik ooit vergaarde en nog zal vergaren gebruikt in functie van je persoonlijke groei, dit om je zo goed mogelijk te begeleiden op je pad naar zelfzorg. Zo gaan we tijdens een sessie samen aan de slag om de 'verloren' communicatie tussen jou, je lichaam, je onderbewustzijn en je lichaamsbewustzijn weer te activeren zodat er een mooie samenwerking kan ontstaan die je helpt om in balans te leven. Diverse doeleinden: Zelfzorg, loslaten, Eigenwaarde, afslanken, zelfvertrouwen, rouwverwerking, rust, balans, daadkracht, keuzestress, faalangst, plankenkoorts, in contact met jezelf, burn-out, stress gerelateerde klachten en kwaaltjes, ... Je hebt de keuze uit een: - sessie van 60 min. (75 euro) - sessie van 90 min. ( 110 euro) - sessie van 120 min. (145 euro)